Etapa: 0–3 mesesCurso en línea

Descubriendo su cuerpo

Actividades guiadas paso a paso para acompañar la calma, el control del cuello y los primeros movimientos de tu bebé desde casa.

15 lecciones (10 en video)
26 min de video en total
Material descargable
En línea, a tu ritmo

$800 MXNpago único

Mira una clase completa gratis

«Fase 1: Regulación y organización corporal» · Solo crea tu cuenta, sin tarjeta.

¿Dudas? Pregúntanos por WhatsApp

Acerca del curso

Acompaña esta etapa con una guía clara

Este curso está diseñado para padres y cuidadores que quieren acompañar activamente el desarrollo de su bebé en la etapa más crítica. Aprenderás técnicas de estimulación sensorial, posturas seguras y actividades que favorecen la organización corporal desde los primeros días, guiadas por el equipo de especialistas de ALIVOS Medicina de Rehabilitación.

Beneficios

Qué aprenderás

Calma y organización corporal
Actividades para ayudar a tu bebé a organizar su estado de calma y movimiento.
Manos y piernas hacia el centro
Posiciones para acercar poco a poco brazos y piernas a la línea media de su cuerpo.
Control inicial del cuello
Posturas que facilitan la activación del cuello, de forma progresiva y sin forzar.
Tummy time desde cero
Cómo empezar con tiempos cortos y posiciones adaptadas, aunque al principio no le guste.
Abdomen y tronco
Ejercicios suaves para activar el abdomen y la estabilidad del tronco, base de los primeros giros.
Primeras experiencias de equilibrio
Movimientos suaves y controlados para sus primeras experiencias vestibulares.

Etapa 0–3 meses

Para quién es

Mamás, papás y cuidadores de bebés de 0 a 3 meses que quieren saber qué actividades hacer en casa, con explicaciones claras de especialistas en rehabilitación y a su propio ritmo.

Temario

Contenido del curso

1 módulo · 15 lecciones · 26 min de video

1.BienvenidaVideo · 1 min
2.Objetivo del móduloLectura
3.Tips antes de empezarVideo · 1 min
4.MaterialesLectura
5.Fase 1: Regulación Y Organización CorporalVideo · 5 min
6.Fase 1: Regulación Y Organización CorporalVideo · 3 min
7.Fase 2: Posturas FundamentalesVideo · 3 min
8.Fase 2: Posturas FundamentalesVideo · 4 min
9.Fase 3: Activación Abdominal Y Pre-GirosVideo · 4 min
10.Fase 4: Estimulación Vestibular InicialVideo · 3 min
11.Contenido extraPDF
12.Preguntas frecuentesLectura
13.AcompañamientoVideo · 1 min
14.EvaluaciónPDF
15.Cierre del móduloVideo · 1 min

Mira una clase completa gratis

«Fase 1: Regulación y organización corporal» · Solo crea tu cuenta, sin tarjeta.

Quién te acompaña

Creado por especialistas

ALIVOS Medicina de Rehabilitación

El contenido fue construido con ayuda de especialistas y fisioterapeutas del equipo de ALIVOS, con una visión humana, cálida y personalizada.

Así de fácil

Cómo funciona

1
Crea tu cuenta
Solo nombre, correo y contraseña.
2
Paga con Mercado Pago
Un solo pago de $800 MXN.
3
Entra a «Mis cursos»
El curso aparece en tu cuenta en cuanto se aprueba el pago.
4
Aprende a tu ritmo
Clases grabadas para ver desde casa, cuando quieras.

Tu compra

Qué incluye

Lista de materiales para preparar en casa
Preguntas frecuentes de esta etapa
Evaluación para saber cuándo avanzar a la siguiente etapa
1 módulo con 15 lecciones
2 lecciones con material descargable
Aprox. 26 minutos de video
Acceso desde tu cuenta en celular, tablet o computadora

Dudas

Preguntas frecuentes

¿Qué hago si mi bebé llora durante el tummy time?

Es normal que al inicio no le guste. En el curso verás cómo reducir el tiempo, empezar sobre tu pecho y aumentarlo poco a poco: lo importante es la constancia, no la duración.

¿Cuánto dura cada ejercicio?

Entre 30 segundos y 2 minutos por actividad, observando siempre cómo lo tolera tu bebé. La calidad del movimiento importa más que la duración.

¿Qué necesito para hacer las actividades?

Un espacio seguro en casa y los objetos que se indican en la lección «Materiales» del curso.

¿Cómo sé cuándo pasar a la siguiente etapa?

El curso incluye una evaluación con señales para observar, como sostener la cabeza por momentos boca abajo o llevar las manos al centro. Cuando las logra, puedes continuar con «Descubriendo el movimiento» (3–6 meses).

¿Este curso sustituye una consulta médica?

No. Es un curso educativo para acompañar el desarrollo de tu bebé en casa. Si tienes dudas sobre su salud o su desarrollo, consulta a su pediatra o especialista.

¿Cómo pago?

Con Mercado Pago, en un solo pago de $800 MXN. Al tocar "Comprar curso" creas tu cuenta (o inicias sesión) y te llevamos al pago seguro de Mercado Pago.

¿Cuándo puedo ver el curso?

En cuanto Mercado Pago aprueba tu pago, el curso aparece en tu cuenta, en «Mis cursos», y puedes empezar.

¿Las clases tienen horario?

No. Son clases grabadas: las ves cuando quieras, a tu ritmo y las veces que necesites desde tu cuenta.

¿Puedo ver una clase antes de comprar?

Sí. Crea tu cuenta gratis y mira «Fase 1: Regulación y organización corporal» sin pagar nada.

¿Y si tengo dudas antes de comprar?

Escríbenos por WhatsApp o deja tus datos en esta página y el equipo de ALIVOS te contacta.

Etapa 0–3 meses